A propos de moi
Mon parcours
Vous trouverez ci-dessous, mes différentes formations thérapeutiques,
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Puis quelques mots sur mon parcours personnel et mon évolution.
Mon expérience thérapeutique
Je suis installée depuis 2017, en tant que thérapeute, psycho-praticienne de la Thérapie Intégrale et de différentes pratiques thérapeutiques telles que MOSAIC (traitement des traumatismes au niveau cérébral), NERTI (traitement des phobies), constellations famililales....
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Mes lieux de consultation:
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- Lieu de consultation principal: 165 Les Vignes 85710 La Garnache, en Vendée, près de Challans.
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- Lieu de consultation sur Nantes, deux vendredis par mois. (voir les dates sur la page consultations individuelles)
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- En visio (la qualité des séances est la même qu'en présentiel)
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J'accompagne depuis 2017, de nombreux individus, de 2 ans à 80 ans, avec des problématiques diverses et variées. En consultations individuelles, auprès d'adultes, femmes et hommes, des adolescents, des enfants, mais aussi lors de séances parents enfants, couples, associés d'entreprises. Mon travail de thérapeute est une vocation.
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Mon parcours thérapeutique ces dernières années s'est considérablement enrichi car j'ai continué à me former, notamment en ce qui concerne le traitement du psycho-traumatisme, et particulièrement le traumatisme complexe. J'ai continué d'évoluer et de me déployer toujours plus.
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Mon souhait est de trouver une voie d'accès à la guérison intérieure toujours plus courte et efficace et ce, notamment dans le domaine du traumatisme complexe, afin que chaque être humain puisse se reconnecter à soi profondément et vivre la vie qui lui ressemble. Je pense qu'il est plus que temps de sortir des schémas de souffrance et de violence transmises depuis des générations afin de devenir des Etres Humains libres, épanouis, créateurs(trices), porteurs d'espoir pour l'humanité et les générations à venir. Protéger nos enfants et les accompagner sur la voie de leur accomplissement.
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De 2021 à 2022: Intervention au sein d'un IME (institut médico éducatif), dans le cadre d'ateliers collectifs thérapeutiques avec l’art-thérapie évolutive auprès d’un public d’adolescents souffrant de divers troubles mentaux.
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De 2018 à aujourd'hui: Création de nombreux ateliers et stages collectifs (dont des ateliers thérapeutiques avec le théâtre, le cheval, l’écriture, les contes, puis stages collectifs pour retrouver sa vérité intérieure, sa vraie nature...).
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De 2021 à aujourd'hui: Création de programmes thérapeutiques spécifiques, en individuel, pour aider les individus à retrouver leur vérité intérieure et avancer sur le chemin de leur individuation. Cela fait plusieurs années que j’utilise ce programme auprès de nombreux individus pour les accompagner à se défaire des conditionnements limitants de l'enfance, du transgénérationnel pour retrouver leur propre voie d'accomplissement. Il s'agit des accompagnements "retrouver Sa Vérité Intérieure", puis Retrouver Sa Vraie Nature".
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2022 - 2024: Création de la Thérapie Intégrale, qui est la somme de mon expérience personnelle, de toutes ces années d'accompagnement thérapeutique, et de la quintessence de mes différentes formations thérapeutiques.
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2022 à aujourd'hui: Formatrice de la thérapie Intégrale et autres outils thérapeutiques.
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2022 à aujourd'hui: J'ai créé des conférences dans lesquelles je partage mon parcours, mon expérience qui m'a conduite à me libérer de nombreux schémas familiaux et transgénérationnels dysfonctionnels et toxiques, mais aussi à reconnaître et guérir de nombreux traumatismes de l'enfance qui m'avaient déviés de moi-même. Et comment j'ai pu me retrouver véritablement, me reconnecter à ma vraie nature qui était très éloignée du faux self qui m'avait permis de me suradapter à un environnement malade. Je prépare de nouvelles conférences sur les conséquences des violences éducatives, sur l'inceste et la reconstruction de soi.
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Auteure d'un livre "de l'ombre à la lumière, de l'amnésie émotionnelle à ma vérité intérieure".
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Référencement sur la plateforme MEDOUCINE.​
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Adhérente à l'association STOP VEO (violences éducatives ordinaires) et collaboration à un projet éducatif destinés aux enseignants, aux professionnels travaillant avec des enfants, pour informer, prévenir et sortir de toutes formes de violences éducatives ordinaires. Pour un monde sans violence, et un accompagnement des enfants dans la reconnaissance et l'expression de leurs besoins émotionnels et affectifs.
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Formations
2015-2018
ECOLE PLENITUDE
ART-THERAPIE EVOLUTIVE
Art-Thérapeute
Formation d'art-thérapeute évolutive sur 3 ans.
Accompagnement dans le processus créatif à visée thérapeutique, à travers le dessin, l'écriture...
Analyse des oeuvres à travers la symbolique, compréhension et proposition de ce qui se joue dans la psyché, les limites, les freins, les besoins profonds.
Accompagnement libérateur et solutionniste vers l'évolution profonde de l'Etre, grâce à l'expression verbale et artistique.
Le travail de l'art-thérapie évolutive repose sur la psychologie humaniste (Maslow, Carl Rogers avec l'approche centrée sur la personne), la psychologie Jungienne (Carl Gustave Jung) ainsi que sur le travail du Dr Assagioli (psychiatre italien) avec la réunification des subpersonnalités (les petits mois ou les différentes parts) pour reconstuire une personnalité solide et stable permettant la réalisation de Soi.
2015-2016
Luc Geiger, NERTI
Libération émotionnelle
Maitre-praticienne NERTI
NERTI: nettoyage émotionnel rapide des traumatismes inconscients
Formation à la pratique de libération des hyperréactivités émotionnelles, dont les phobies, NERTI avec Luc Geiger.
2016-2017
COACH
ICI COACH: Institut de Coaching International
MASTER COACH
Coach de vie
Coach pour les professionnels
2019
Constellations familiales selon Idris Lahore, par Coline d'Aubret
Constellations familiales en individuel
Formation à différents modules de constellations familiales en individuel: constellation de la famille d'origine, famille actuelle, constellation du but, constellation de la relation...
Impact de la systémie familiale et transgénérationnelle sur l'individu
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2020
Lecture intuitive de l'inconscient
Avec Marie Mombrun
Formation à la lecture intuitive de l'inconscient.
Une méthode simple pour se connecter à l'inconscient de l'individu et comprendre les blocages, les limitations mais aussi les ressources et les besoins profonds à nourrir pour le bien-être de l'individu.
Connexion et déploiement de l'intuition.
2021-2022
Psychotraumatologie avec la mémoire traumatique et ses conséquences
Etude des travaux de Muriel Salmona sur la mémoire traumatique, l'amnésie traumatique, la dissociation, les conséquences des violences. L'impact désastreux des violences sexuelles dont l'inceste sur la santé de l'individu.
Apport des neurosciences affectives et sociales sur la construction et le développement de Soi.
Apport avec la théorie de l'attachement
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2023
Régulation du système nerveux
Modules de formation avec Véronique Desnoyer sur le système nerveux et sa régulation
2023
Psychotraumatologie
Institut Double Hélice
Formation sur la psychotraumatologie, diagnostic, accompagnement, orientation
- comprendre et identifier les troubles psychotraumatiques et apparentés
- évaluer et prendre en charge les troubles psychotraumatiques et apparentés
2024
Thérapie MOSAIC
avec Stéphanie Khalfa, Dr en neurosciences et psychologue clinicienne
Formation sur le traitement des émotions douloureuses et intégration des traumatismes au niveau cérébral avec MOSAIC
MOSAIC: mouvements occulaires et stimulations alternées pour l'intégration cérébrale.
"Une thérapie solutionniste Plusieurs formes de psychothérapies permettent d’identifier, de revisiter et de « digérer » les traumas à l’origine de souffrances psychiques. Basée sur les neurosciences, l’EMDR et la stimulation sensorielle, la thérapie MOSAIC propose un changement de posture en séance, dont la méthode novatrice consiste à éviter au patient la souffrance liée à l’exposition des mémoires traumatiques. Cette absence de souffrance apporte également un confort d’intervention au psychothérapeute. Ce protocole qui rénove l’accompagnement au changement, se centre précisément sur le potentiel et les solutions déjà présentes en chacun .e, à travers le vécu corporel. Ces ressources sont activables par les sensations physiques et les stimulations bilatérales alternées permettant une reconsolidation neuronale."
MA VIE PRO AVANT DE DEVENIR THERAPEUTE
MASTER 2 administration des entreprises et projet d'innovation et entrepreunariat
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D.U Management des organisations
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11 ans en entreprise, dans une PME, en tant qu'assistante de direction, dans laquelle j'ai pu expérimenter mon goût pour les relations humaines, la compréhension de l'importance de l'humain au coeur de la structure,la mise en relation des uns et des autres, le plaisir d'élaborer des projets, la polyvalence...
Ce qui m'a confronté, "le management" directif et descendant, les différences générationnelles et de genre dans une société paternaliste, dans un milieu très masculin, la difficulté de cette entreprise à évoluer vers une forme d'entreprise plus libérée au sein de laquelle chaque salarié est avant tout considéré comme un collaborateur autonome, responsable de prendre des initiatives autonomes plutôt que de suivre des directives imposées par leur hiérarchie.
Après presque un an de réflexion, j'ai décidé de quitter cette entreprise car mes valeurs, mon approche du management et de la place de l'Humain au sein de la société, n'entraient plus dans le cadre de cette PME.
De plus, j'avais la sensation étouffante de ne pas choisir ma vie, mes horaires, de me sentir enfermée dans une vie qui n'était pas la mienne. Mes besoins d'autonomie, de liberté, d'entrepreunariat, de créativité de sens n'étaient pas nourris.
Mon contrat devait évoluer vers un poste de responsable. Cela faisait longtemps qu'il en était question mais il y avait pas mal de réticences dues en partie à des guerres d'égos et de pouvoirs selon moi.
Le jour où, mon nouveau contrat devait être signé, j'en avais plus que marre et je sentais bien que, même si le papier changeait, en toile de fond rien ne bougeait et je ressentais de la discrimination en tant que femme, jeune qui plus est, dans un monde d'hommes d'une autre génération plus patriarcale, alors j'ai dit non à ce nouveau poste qui était très bancal et j'ai dit oui à une nouvelle vie plus libre, plus inspirante pour moi-même. Je n'ai jamais au grand jamais (!) regretté cette décision. Quel bonheur de sortir de cet engrenage de métro boulot dodo avec un sentiment d'obligation de devoir vivre comme cela...
Après cette décision, j'ai fait les marchés pendant un temps, je vendais des feutres magiques pour les enfants. Je commençais à goûter à une vie plus libre, une vie en dehors des horaires habituels. J'allais à la plage l'après-midi... Cela a été un tremplin, une transition vers la réalisation de mes rêves. Un temps de pause pour savoir ce que je voulais vraiment vivre. J'ai décidé de devenir thérapeute, car c'était vraiment dans ma nature, d'aider, de comprendre la psyché, d'amener à la découverte de Soi... J'ai commencé avec l'art-thérapie puis je n'ai jamais arrêté d'accompagner, de découvrir, de grandir encore et encore...
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QUELQUES MOTS SUR MON HISTOIRE:
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Une grande partie de ma vie a été chaotique, riche en expériences parfois douloureuses, confrontantes, impactantes, mystérieuses, intenses et merveilleuses mais toujours avec une soif inextinguible de liberté, de sens et d'authenticité.
C'est cette soif, cette flamme intérieure, poussée par un ras le bol de vivre des relations sentimentales douloureuses ainsi qu'un mal-être intérieur avec la sensation persistante que j'avais à l'époque de ne pas me sentir libre de vivre ma vie, comme si j'étais obligée, coupée en deux, à côté de moi, qui m'a conduite à plonger à l'intérieur de moi pour ne plus subir un extérieur qui me faisait souffrir.
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Ma véritable quête a commencé à l'âge des mes 28 ans avec une première psychothérapie, puis de nombreuses expériences en tout genre (méditation, théâtre d'impro, danse libre...), découvertes thérapeutiques diverses et variées, outils de connaissance de soi, qui m'ont ramenés à bon port, vers mon monde intérieur et la connaissance de mon histoire véritable, derrière les mécanismes de protection que mon cerveau avaient mis en place pour me protéger, tels que le refoulement de ma petite enfance, le déni, l'idéalisation familiale...
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J'ai vécu une véritable renaissance à partir de mes 40 ans, après plus de 10 ans de recherche intérieure, de thérapies, de formations thérapeutiques.
Il faut dire que j'avais vécu une grande partie de ma vie dans une cécité émotionnelle totale, comme si j'étais dans un tunnel obscur, il me manquait tout un bout de mon histoire qui était enfermé à double tour dans ce que je nomme la boîte noire.
Tout cela m 'a guidé vers le langage et la compréhension de la psyché, de ce vaste inconscient qui me gouvernait, me conseillait et m'orientait également, à travers mes rêves noturnes, les cauchemars, les émotions, le corps, le mental, l'écriture, les dessins, la peinture...
Cela a été la plus difficile et la plus belle expérience de ma vie, la découverte et l'exploration de mon monde intérieur.
De ces différents étages qui se cotoyaient en moi, le moche, le souffrant, le violent, comme le calme, la paix, la Beauté, la connexion à bien plus grand que moi.
J'ai identifié plus tard que mon mal-être était en fait un traumatisme complexe, que le long tunnel d'errances que j'avais traversé était lié à une amnésie traumatique qui avait duré environ 30 ans et qui m'avait fait oublier de graves traumatismes vécus dans mon enfance dont certains se nommaient inceste.
S'en est suivi un long chemin de déconstruction, de réintégration et de reconstruction pour retrouver qui j'étais vraiment puisque j'avais du abandonner des parts de mon moi véritable durant l'enfance pour me suradapter et survivre. De plus, ma psyché avait été fractionnée, intrusée, colonnisée.
Il m'a donc fallut un long chemin, beaucoup de recherches intérieures et d'aides extérieures à certains moments pour découvrir qui j'étais vraiment derrière ce passé souffrant, cette famille dysfonctionnelle, cette petite fille qui avait appris la soumission, le sacrifice de soi, mais aussi la rage refoulée, la haine de soi, la honte...
Un long parcours pour me libérer de ces squatteurs du passé et me reconnecter à mon essence profonde et reconstruire ma personnalité avec mes propres valeurs, mes convictions, mes envies, ma manière d'être unique au monde comme chacune et chacun d'entre nous. Car rappelons nous que Nous sommes tous Unique.
J'ai alors enfin pu commencer à Vivre et à goûter le bonheur d'être moi tout simplement, une femme simple, passionnée, émerveillée, mais aussi indignée face à ce monde qui tourne à l'envers, au service de celles et ceux qui souffrent et qui souhaitent se libérer du mal-être, des chaînes des conditionnements souffrants et violents, pour enfin vivre une vie épanouissante, une artiste dans l'âme, une grande amie des animaux, de la nature, une admirative des Humains qui choisissent et suivent leur propre chemin... Avec une envie et une détermination soutenue d'oeuvrer pour run monde meilleur dans lequel les valeurs d'empathie, de créativité, d'entraide, d'épanouissement, de liberté d'être, d'amour... ont toutes leur place.
J'oeuvre également pour un accompagnement des enfants sans violence éducative, dans le respect de leur intégrité, la reconnaissance des adultes et des parents de leur propre histoire pour qu'ils puissent s'épanouir et ne plus transmettre la souffrance, et la reconnaissance du tabou de l'inceste et des violences sexuelles afin qu'ils soient enfin éradiqués de notre société.
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